Cuisiner Lentilles Corail

La lentille corail la legumineuse facile. Jadore les lentilles corail donc ce we cest gratin de lentilles corail.



Lentilles Corail A L Indienne Recette De Lentilles Corail A L

Une irresistible soupe de lentille corail parfumee au cumin une explosion de saveur pour les amateurs de cette epice une recette vegetarienne facile realiser en fin de cuisson on larrose dun melange de cumin et curcuma quon fait frire au prealable.

Cuisiner lentilles corail. Etape 1 utilisez de preference un wok sinon une poele. Moi aussi je narrive pas a me lever. Les lentilles corail cest la legumineuse healthy et facile a cuisiner par excellence.

Salez en fin de cuisson egouttez et reservez. Je commecais a minquieter je suis rassuree de voir que je ne suis pas la seule. Les lentilles sont cultivees depuis la plus haute antiquite pour leurs graines.

Nous vous donnons des conseils pour sa cuisson et des idees dassociations variees. Vous vous demandez comment cuisiner la lentille corail. Etape 2 dans une casserole verser les lentilles corail et couvrir deau.

Origines histoire gout couleurs nutriments bienfaits. Ce site vous permettra den savoir plus sur les lentilles corail. Etape 1 laver les tomates et les decouper en des.

Tres riches en elements nutritifs et particulierement en proteines 24 pour les lentilles seches 4 et 9 pour les lentilles cuites 5 elles apportent egalement des fibres et des sels mineraux dont du fer. Etape 2 faites revenir loignon et le poivron dans 2 cuilleres a soupe dhuile dolive. Les premieres courges arrivent sur nos etals et dans le potager un voisin ma donne genereusement un beau potiron de quoi faire plusieurs recettes voici la premiere avec ce curry de lentilles corail au potiron et carotte.

Faites cuire a leau bouillante non salee les lentilles corail pendant 8 a 10 mn elles doivent rester al dente. Peler les carottes et les decouper en fines rondelles.



Lentilles Corail Au Curry Recette De Lentilles Corail Au Curry



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